Bouger, jouer, apprendre, se dépenser…
Nos cours Kids & Ados sont pensés pour transmettre les bonnes bases, développer la confiance, et donner aux jeunes le goût de l’effort et du dépassement, dans un cadre sécurisé, bienveillant et stimulant.
Cours KIDS (6 à 11 ans)
Objectif : motricité, coordination, confiance, plaisir
Activités ludiques et encadrées
Apprentissage des mouvements de base (sans charge)
Développement de l’équilibre, du jeu collectif, de l’écoute
Renforcement de la confiance en soi
🧠 Les enfants ne voient pas ça comme du sport. Ils voient ça comme un moment fun, valorisant, où ils progressent sans même s’en rendre compte.
Cours ADOS (12 à 17 ans)
Objectif : construire des bases solides, canaliser l’énergie, initier à la rigueur
Initiation aux mouvements CrossFit adaptés à l’âge
Travail sur la technique, le respect du corps, l’autonomie
Approche mentale : effort, régularité, confiance, non-jugement
Préparation idéale pour l’entrée en cours adultes
💬 “Les cours me font du bien, je me sens plus fort, plus concentré à l’école aussi.” – Malo, 14 ans
Un encadrement professionnel & bienveillant
Coachs formés et certifiés
Groupes par âge et niveau
Approche progressive, sans mise en échec
Communication régulière avec les parents
Fréquence & intégration
1 à 2 séances par semaine selon la tranche d’âge
Séances de 45 min à 1h
Progression suivie et valorisée
Tarifs
Tarifs à partir de 6 000 XPF/mois
Réductions famille disponibles
Pourquoi inscrire son enfant au CrossFit ?
Développer de bonnes habitudes dès le plus jeune âge
Améliorer la concentration, la posture, la confiance
Canaliser l’énergie de manière positive
Construire une vraie estime de soi